Galerie Photos | Hotel Côte Ouest aux Sables d'Olonne

MY C.L.E la nouveauté Carita à bord de Côte Ouest

Pleine de promesses, la « détox » séduit de nombreuses personnes sans parler des médias qui n’ont de cesse que d’en faire la promotion dès que les beaux jours reviennent. Mais qu’en est-il vraiment ? Quels sont les bénéfices et bienfaits auxquels vous pouvez véritablement vous attendre, est-ce vraiment utile… ?

Le saviez-vous, nous sommes habités par plusieurs centaines de millions de bactéries à différents endroits de notre corps. On les nomme « microbiotes » intestinal, buccal, cutané, vaginal, etc.

Dans cet article, nous nous intéresserons principalement au microbiote intestinal, aux signes de son déséquilibre et surtout, comment y remédier !